Восстановление физготовностиВизическая готовность игрока влияет на среднюю силу игроков на поле. В идеале надо стремится выпускать состав со 100% физ. готовностью. Но не всегда игроки могут восстановить физу во время тренировок, по этому по этап но разберем как это можно сделать.
1. Падение физического состояния (физы) игрока, как результат его участия в матче, зависит:
- от уровня Выносливости;
- от возраста;
- от времени нахождения на поле.
2. Прессинг увеличивает падение физы игроков на 3% за 90 минут матча (пропорционально проведенному в игре времени).
3. Восстановление физы происходит на тренировках: после каждой из них автоматически восстанавливается 2% физы (при 100% тренировочной нагрузке) и дополнительно 1, 2 или 3% - в зависимости от уровня Массажиста, который есть в команде.
4. При физготовности игрока менее 80% и интенсивности тренировки, отличной от нуля, возникает риск получить травму на тренировке продолжительностью от 1 до 15 дней.
Влияние на восстановление физы Массажиста постоянно и неизменно, зависит только от уровня специалиста. Другое дело - тренировочная нагрузка. При 100% нагрузки восстановление физы составит +2%. Если отказаться от тренировки (100% отдыха), то можно добиться +10% восстановления физы. Изменяя тренировочную нагрузку, можно добиться любого нужного восстановления физы в диапазоне 2-10% без посещения психолога, или в диапазоне 3-5% при посещении психолога. Ниже приведена табличка уменьшения нагрузки.

Проще говоря, если перед последней тренировкой до игры физ готовность игрока 94 уменьшаем нагрузку до 93%, 93 - 81% и т.д